Cómo crear una contraseña segura
Una contraseña débil es la puerta de entrada más fácil para los hackers. Con este tutorial aprenderás a crear contraseñas fuertes que puedas recordar, y a activar una capa extra de seguridad en tus cuentas más importantes.
Lo que necesitas
- Cualquier dispositivo con internet
- Una cuenta que quieras proteger (Gmail, Instagram, etc.)
Entiende qué hace débil a una contraseña
Las contraseñas más hackeadas del mundo son: '123456', 'password', 'qwerty', tu nombre, tu fecha de nacimiento. Los programas de hackeo prueban millones de combinaciones por segundo. Una contraseña de 6 letras simples puede romperse en menos de 1 segundo. Una de 12 caracteres mixtos tomaría millones de años.
Usa el método de la frase
Piensa en una frase que solo tú conozcas. Ejemplo: 'Mi perro Toby nació en marzo del 2019'. Toma las primeras letras de cada palabra: MpTnem2019. Agrega un símbolo al inicio o al final: MpTnem2019! Resultado: una contraseña de 11 caracteres que parece aleatoria pero tú puedes recordar fácilmente.
Consejo: Usa una frase diferente para cada cuenta importante. Así, si hackean una cuenta, las demás siguen seguras.
Cambia tu contraseña en Gmail
Abre Gmail → haz clic en tu foto o inicial (esquina superior derecha) → 'Gestionar tu cuenta de Google'. Ve a la pestaña 'Seguridad' → 'Contraseña'. Google te pedirá que confirmes tu contraseña actual. Escribe la nueva contraseña dos veces y haz clic en 'Cambiar contraseña'.
Consejo: Cambia tus contraseñas más importantes al menos una vez al año, o inmediatamente si sospechas que alguien las conoce.
Activa la verificación en dos pasos (2FA)
En la misma sección 'Seguridad' de tu cuenta de Google, busca 'Verificación en dos pasos' y haz clic en 'Empezar'. Sigue los pasos para vincular tu número de teléfono. Ahora, cada vez que inicies sesión desde un dispositivo nuevo, Google te enviará un código por SMS que deberás ingresar.
Consejo: La verificación en dos pasos es la protección más efectiva. Aunque alguien robe tu contraseña, no podrá entrar sin el código que llega a tu teléfono.
Guarda tus contraseñas de forma segura
Opciones para no olvidar tus contraseñas: 1) Usa el gestor de contraseñas integrado en Chrome o Safari (te las guarda automáticamente). 2) Descarga Bitwarden (gratis, muy seguro). 3) Escríbelas en un cuaderno físico que guardes en casa. Nunca las guardes en notas del teléfono sin protección ni las envíes por WhatsApp.
¡Tutorial completado!
Ahora tienes contraseñas fuertes y la verificación en dos pasos activada. Tus cuentas están mucho más seguras. Repite este proceso con tus otras cuentas importantes: Instagram, Facebook, banco.
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